El desgarrador testimonio de una joven tucumana que tocó fondo y hoy ilumina el camino de otros

Hace apenas 13 meses, Sol pensó que ya no había salida. Hoy, con 19 años, asegura que aprendió a vivir “un día a la vez”, escribe a diario para ordenar sus emociones y decidió contar su historia para transmitir esperanza a quienes atraviesan un infierno similar. Su relato pone rostro a una estadística que crece en Tucumán y en todo el país.

“Solo quería dormirme y no despertarme; quería sentir paz. No deseaba morirme; quería acabar con un dolor que me hacía sufrir mucho. La pena era tan grande. Sentía que no podía más. No veía más escapatoria”, recuerda la joven sobre el momento más difícil de su vida.

Aunque reconoce que todavía hay días duros, asegura que el panorama ya no es tan negro. “Aprendí a vivir un día a la vez”, resume. Y sostiene que el proceso le dejó una enseñanza clave: pedir ayuda no es una derrota, sino el primer paso hacia una nueva oportunidad.

¿Qué dicen los números en Tucumán?

La historia de Sol refleja una realidad que confirman las estadísticas oficiales. Durante 2025, Argentina registró un incremento del 21,6% en la tasa de suicidios. Ese año murieron 5.200 personas por esta causa, un promedio de más de 14 fallecimientos diarios, equivalente a un suicidio cada una hora y 40 minutos.

Por primera vez en varios años, los suicidios superaron tanto a los homicidios como a las muertes por accidentes de tránsito, un dato que los especialistas consideran especialmente preocupante.

En Tucumán el panorama también empeoró. El informe anual del Sistema Nacional de Información Criminal (SNIC) registró 227 suicidios durante 2025, con una tasa de 13,5 casos cada 100.000 habitantes, superior al promedio nacional de 11,8. La provincia pasó de una tasa de 12,0 en 2024 a 13,5 en 2025, un incremento del 13,3% en los casos consumados.

La línea que salva vidas: el 135 no para de sonar

La referente del Programa de Prevención y Abordaje de Conductas Suicidas del Siprosa, Irma Thomas, explicó que el crecimiento responde a múltiples factores, pero destacó que desde 2023 existe un sistema obligatorio de recolección de datos que permite conocer mejor la dimensión del problema. “La información es fundamental para poder planificar estrategias de prevención y abordaje”, señaló.

El aumento de la demanda también se refleja en la línea 135, creada por el Ministerio de Salud Pública de Tucumán. Desde su puesta en funcionamiento en diciembre de 2021, las consultas crecieron de manera sostenida. En 2022 se recibían entre 100 y 160 llamadas mensuales; en 2024 el promedio subió a 700 por mes. Un año después alcanzó unas 30 consultas diarias y, en 2026, el crecimiento continuó: en mayo se registraron 1.329 llamados y en junio 1.359, lo que representa alrededor de 45 pedidos de ayuda por día, un incremento cercano al 50% respecto del año anterior.

Para responder a esta demanda, el sistema reforzó su capacidad con tres psicólogos disponibles las 24 horas, todos los días de la semana. La línea funciona dentro de la Dirección de Emergencias y trabaja coordinadamente con ambulancias cuando se requiere una intervención inmediata.

¿Quiénes son los más vulnerables?

La Organización Mundial de la Salud (OMS) considera al suicidio un problema complejo y multicausal. Los especialistas coinciden en que quienes atraviesan una crisis no buscan terminar con su vida, sino poner fin a un sufrimiento emocional que perciben como insoportable. También advierten que la mayor cantidad de suicidios se registra entre personas de 20 a 34 años, mientras que los intentos son más frecuentes en adolescentes de 15 a 24 años.

Para Thomas, la prevención comienza con el diálogo. “La mejor prevención del suicidio es hablar”, sostiene. La especialista remarca que las familias son uno de los principales factores protectores y destaca la importancia de generar espacios de escucha donde niños, adolescentes y jóvenes puedan expresar lo que sienten sin temor a ser juzgados.

También alerta sobre la relación entre el incremento de los suicidios y los consumos problemáticos. El Séptimo Estudio Nacional sobre Consumo de Sustancias Psicoactivas de la SEDRONAR revela que el 68,7% de los estudiantes secundarios tucumanos consume alcohol. La edad promedio de inicio del consumo de bebidas energizantes es a los 12 años y la del alcohol a los 13. Estas conductas suelen asociarse con depresión, ansiedad y conductas suicidas.

Mientras las estadísticas siguen creciendo, historias como la de Sol recuerdan que detrás de cada número hay una persona, una familia y una posibilidad de recuperación. Su mensaje busca llegar a quienes hoy sufren en silencio: “Pensaba que nunca iba a volver a estar bien. Hoy todavía estoy sanando, pero puedo decir que valió la pena seguir”.